长得太胖 大脑早老10年

随着大脑老化,肥胖加速了这一过程。美国一项最新研究显示,65岁以前的中年人腰围越大,体重指数越高,大脑老化的迹象越明显。

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迈阿密大学的研究小组跟踪了1289名64岁左右的志愿者。实验开始时,研究人员测量了参与者的体重指数(BMI)和腰围。其中正常体重346例(bmi<25),超重571例(bmibmi="">30)。6年后,参与者接受了脑部磁共振扫描,以测量大脑皮层厚度、脑容量和其他指标。结果表明,排除高血压、吸烟、酗酒等可能因素后,高bmi仍与大脑皮层变薄有关。特别是,超重人群的体重指数每增加一个单位,大脑皮层就会变薄0.098毫米。在肥胖人群中,大脑皮层最终平均变薄了0.207毫米,这意味着大脑已经加速老化至少10年。这项研究发表在《神经病学杂志》上。

迈阿密大学米勒医学院的流行病学家MichelleConca领导了这项研究,她说,65岁以前超重、腰围和腹部过厚的人往往会使大脑皮层变薄,灰质减少,这也是增加患糖尿病风险的主要原因之一。